Cursus

De cursus bestaat uit vijf sessies van 2,5 uur. Tijdens deze sessies komt de theorie aan bod, het oefenen en ervaren van de technieken en er worden video’s bekeken waar het geleerde in de praktijk te zien is.

Waar gaan we het tijdens de cursus over hebben:

  • Ontspanning en ademhalingstechnieken
  • De werking van de baarmoederspieren
  • De werking van hormonen tijdens de zwangerschap en de geboorte
  • Schrijven van je geboorteplan
  • Hoe kan de partner de optimale steun bieden tijdens de geboorte
  • Verschillende houdingen voor tijdens de geboorte
  • Bevorderen van een hechte binding tussen jullie en jullie ongeboren kindje
  • Jullie in je eigen OERKRACHT te zetten, zodat je de regie in eigen handen houdt
  • EN vooral te genieten, zonder angst, van een bijzondere tijd